Echt cowboy-eten vandaag: een dikke entrecote met een zoete, warme, gerookte saus en daarbij een soort Texaanse ratatouille met zoete aardappel, paprika en maïs. Kies in elk geval voor vlees van topkwaliteit van bij een goede slager en maak het klaar op de barbecue.

Ingrediënten


Benodigdheden

een barbecue

Partners

Laat het vlees op kamertemperatuur komen.

Verwarm de oven voor op 50 °C. Kruid de entrecote met grof zout en peper.

Pel en snipper de knoflook. Meng met wat olijfolie. Rits de blaadjes van de rozemarijn en hak ze wat fijner. Doe ze ook bij de olie.

Bestrijk het vlees met de olie. Leg het in een ovenschaal en zet 30 minuten in de oven. Het vlees wordt verwarmd waardoor de vezel al wat afbreekt, maar het sap erin blijft.

Breng water aan de kook met een snuif zout.

Schil de zoete aardappelen en snijd ze in blokjes. Kook ze 5 minuten in het gezouten water. Ze mogen nog niet gaar zijn. Giet af en koel onder koud stromend water.

Schil de paprika en verwijder zaden en zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees in grote stukken.

Pel de ui en snijd hem in stukken.

Kneus en pel de knoflook. Snipper de teen en plet met een mes. Meng met een flinke scheut olijfolie, komijnpoeder, paprikapoeder, zout en peper.

Meng de aardappelblokjes, paprika en ui met het oliemengsel.

Doe de maïs en de bonen in een vergiet. Spoel met koud water en laat uitlekken.

De barbecuesaus

Verwarm het appelsap met de ketchup, de rode wijnazijn, de ketjap manis, de sojasaus, de Engelse saus en de sambal.

Doe er een snuif gerookt paprikapoeder en de bruine suiker bij. Voeg er een klontje boter aan toe en laat smelten.

Afwerken en serveren

Bak de groenten in een speciale pan (skillet) op de barbecue. Doe er aan het einde de bonen en de maïs bij en laat mee opwarmen.

Rooster de entrecote aan beide kanten op de barbecue.

Spoel de waterkers en laat uitlekken in een vergiet.

Snijd het vlees in repen. Strooi er wat grof zout over. Serveer met de barbecuesaus en de groenten. Werk af met wat waterkers.

Dagelijkse Kost

4 personen

60 minuten

Benodigdheden:

een barbecue

Ingrediënten

Entrecote met BBQ-saus, zoete aardappel en paprika

Echt cowboy-eten vandaag: een dikke entrecote met een zoete, warme, gerookte saus en daarbij een soort Texaanse ratatouille met zoete aardappel, paprika en maïs. Kies in elk geval voor vlees van topkwaliteit van bij een goede slager en maak het klaar op de barbecue.

Laat het vlees op kamertemperatuur komen.

Verwarm de oven voor op 50 °C. Kruid de entrecote met grof zout en peper.

Pel en snipper de knoflook. Meng met wat olijfolie. Rits de blaadjes van de rozemarijn en hak ze wat fijner. Doe ze ook bij de olie.

Bestrijk het vlees met de olie. Leg het in een ovenschaal en zet 30 minuten in de oven. Het vlees wordt verwarmd waardoor de vezel al wat afbreekt, maar het sap erin blijft.

Breng water aan de kook met een snuif zout.

Schil de zoete aardappelen en snijd ze in blokjes. Kook ze 5 minuten in het gezouten water. Ze mogen nog niet gaar zijn. Giet af en koel onder koud stromend water.

Schil de paprika en verwijder zaden en zaadlijsten. Snijd het vruchtvlees in grote stukken.

Pel de ui en snijd hem in stukken.

Kneus en pel de knoflook. Snipper de teen en plet met een mes. Meng met een flinke scheut olijfolie, komijnpoeder, paprikapoeder, zout en peper.

Meng de aardappelblokjes, paprika en ui met het oliemengsel.

Doe de maïs en de bonen in een vergiet. Spoel met koud water en laat uitlekken.

De barbecuesaus

Verwarm het appelsap met de ketchup, de rode wijnazijn, de ketjap manis, de sojasaus, de Engelse saus en de sambal.

Doe er een snuif gerookt paprikapoeder en de bruine suiker bij. Voeg er een klontje boter aan toe en laat smelten.

Afwerken en serveren

Bak de groenten in een speciale pan (skillet) op de barbecue. Doe er aan het einde de bonen en de maïs bij en laat mee opwarmen.

Rooster de entrecote aan beide kanten op de barbecue.

Spoel de waterkers en laat uitlekken in een vergiet.

Snijd het vlees in repen. Strooi er wat grof zout over. Serveer met de barbecuesaus en de groenten. Werk af met wat waterkers.